卫生健康
  • 4种秋冬季常见病需防范

    4种秋冬季常见病需防范 俗话说“一场秋雨一场寒”,雨水带来了强冷空气的来袭,面对突来的冰冷,大家要如何做好养生保健呢?虽有春捂秋冻的说法,但大家要注意预防因降温会引起的疾病,此外还要注意适当的保暖。 …
    2010-10-30
  • 秋冬季预防感冒的六种方法

    秋冬季预防感冒的六种方法 导致感冒发病高发的天气原因主要有两类:一类是冷空气的入侵,特别是秋冬交接的第一次降温;第二类是冷空气通过后出现的冷高压天气,人们也容易发生感冒。当冷空气入侵时,日平均气温…
    2010-10-30
  • 秋冬季节怎样预防流行病

    秋冬季节怎样预防流行病 秋冬季是各类传染病的高发季节,除了胃肠炎等常见疾病以外,流行性腮腺炎,水痘,细菌性痢疾,甲肝,乙型脑炎,手足口病,甲型流感等也在发病,如不能及时干预和控制,还会造成暴发流行,面对…
    2010-10-30
  • 儿童秋冬疾病预防

    儿童秋冬疾病预防 秋冬时节,病毒喜欢在气温稍凉时大肆增生,抵抗力弱的孩子容易受到感染;而原来有气喘、皮肤病等过敏性疾病的孩子,病情也容易复发。所以,家有小朋友的父母们,得好好注意一些常见疾病的预防,并…
    2010-10-30
  • 食疗法来应对小儿秋季感冒

    食疗法来应对小儿秋季感冒 秋季是季节交替的时候,气温不恒定,一天中温差较大,孩子活动量大,尤其是三岁以下的小孩,体温调节中枢和血液循环系统发育尚未完善,非常容易出现早晚受凉、中午受热等情况,从而引发发烧…
    2010-10-30
  • 5个错误吃法 让鸡蛋变毒品

    5个错误吃法 让鸡蛋变毒品 鸡蛋大家当然会吃,可是误区不少。比如,有些人认为生吃鸡蛋可以获得最佳营养,其实生的鸡蛋中的蛋白质难以被人体吸取。鸡蛋的吃法有很多种,但不正确的吃法对大家的健康有着不良影响,所以…
    2010-10-30
  • 健康的饮食应该遵照6A原则

    健康的饮食应该遵照6A原则 中医养生中有一个饮食的6A原则:食要早(zao)、食要少(shao)、食要暖(nuan)、食要缓(huan)、食要淡(dan)、食要软(ruan)。 食要早早就是到了饭点得吃饭。另外,从中医的角度讲,上午…
    2010-10-30
  • 教你辨别食物的寒热属性

    教你辨别食物的寒热属性 大家常常听到老一辈的人说,这些食物是属于偏寒,那些属于偏热。不同体质又应该注意食物的寒热属性,这样吃是会有什么效果。话虽如此,但是,大家应如何分辨食物的寒热属性?以下5个妙招就教…
    2010-10-30
  • 超实用8大饮品预防秋季感冒

    超实用8大饮品预防秋季感冒 秋季天气变化异常,是人们最容易患感冒的季节。下列“八饮”能增强人体抵御“外邪”的能力,晚上睡觉前饮用,可以有效地预防感冒的发生。 1.葱白饮:大葱白100克,切碎煎汤,趁热饮。 …
    2010-10-30
  • 秋冬吃什么养生又抗寒

    秋冬吃什么养生又抗寒 最近大部分地区降温,气温低下,日短夜长,人体活动相对减少,食欲增加。在大家用饮食增加热量抵御冰冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲,而忽视了对身体的调理和保养。 特殊疾病人群饮食…
    2010-10-30
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