卫生健康
  • 夏季慎放味精当心中毒 5类菜别放味精

    夏季慎放味精当心中毒 5类菜别放味精 一、拌凉菜不宜放味精 因为味精在温度为80℃—100℃时才能充分发挥提鲜的作用。而凉菜的温度偏低,味精难以发挥作用,甚至还会直接粘附在原材料上,无味且扫兴。如果做凉菜时非要放…
    2012-07-02
  • 夏天吃海鲜 这8大致命细节必须注意

    夏天吃海鲜 这8大致命细节必须注意 1. 海鲜煮不熟含有细菌 海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等,耐热性比较强,80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外,海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般…
    2012-07-02
  • 补钙食物排行榜

    补钙食物排行榜 很多人会以为吃多点骨头汤补钙就可以的,其实里面存在着很多误区,补钙不一定非吃钙片不可,注重膳食平衡,合理安排膳食也能达到补钙的效果。 调查显示,中国人从一日三餐中可以获得约400毫克的钙…
    2012-07-02
  • 夏季绿豆汤清热解火 但3类人不宜常喝

    夏季绿豆汤清热解火 但3类人不宜常喝 三类人不宜常喝绿豆汤 1.属于寒凉体质的人 例如有四肢冰凉、腹胀、腹泻便稀等症状者,不适宜太频密饮用绿豆汤,吃了绿豆反而会加重症状,甚至引发其他疾病。 2.老人、儿童以…
    2012-06-19
  • 小员工《卫生与健康》常识(六)

    小员工《卫生与健康》常识 26.怎样预防感冒? (1)锻炼身体,增强体质 (2)经常开窗通风换气 (3)随气候变化增减衣服 (4)不去病家串门 (5)感冒流行时不去公共场所 27,家里有了肝炎病人怎么办? (1)及时治疗 (2)隔离消毒(用…
    2012-04-25
  • 小员工《卫生与健康》常识(五)

    小员工《卫生与健康》常识 21,小员工每天应至少保持多长时间的睡眠? 10小时 22,苍蝇,蚊子能传播什么病? 苍蝇传播:肠炎、痢疾、伤寒、甲型肝炎等。 蚊子传播:乙脑,疟疾。 23,肝炎的主要传播途径是什么? 甲型肝炎…
    2012-04-25
  • 小员工《卫生与健康》常识(四)

    小员工《卫生与健康》常识 16.怎样预防蛔虫病? (1)饭前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果,蔬菜要洗净(4)不咬手指及笔头 17,怎样预防沙眼? (1)每人一条洗脸毛巾 (2)不用脏手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、脸盆清洁 (4)有…
    2012-04-25
  • 小员工《卫生与健康》常识(三)

    小员工《卫生与健康》常识 11.每天应该刷几次牙?什么时间刷? 每天应该刷两次牙,早晚各一次。 12.怎样保护牙齿?(至少回答三项) (1)吃东西后漱口 (2)早晚刷牙 (3)不咬过硬东西 (4)不吃过冷过热的东西 (5)睡前不吃东西…
    2012-04-25
  • 小员工《卫生与健康》常识(二)

    小员工《卫生与健康》常识 6、为什么不能吃腐败变质食物? 腐败变质的食物中含有大量病菌和毒素,吃后会发生食物中毒,肠炎,痢疾,表现为:恶心,呕吐,腹痛,腹泻,严重时甚至危及生命。 7.挑食和偏食有什么害处? 挑食…
    2012-04-25
  • 小员工《卫生与健康》常识(一)

    小员工《卫生与健康》常识 1、小员工应养成哪些个人卫生习惯?(至少回答出5条) (1)早晚洗脸 (2)早晚刷牙 (3)饭前便后要洗手 (4)睡前洗脚 (5)勤洗头 (6)勤洗澡 (7)勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗净 (9)不喝生水 (10)不躺着看书 …
    2012-04-25
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